회사생활로 스트레스가 너무 심해요...

회사생활로 너무 스트레스가 심해서 가만히 있으면 자꾸 가위나 칼로 저를 찌르고 싶어요

도저히 안될것같아서 퇴직하려고 하는데 집안 형편상 당분간 쉴 수가 없거든요..

혹시 상담 후에 실업급여를 위한 소견서를 받을 수 있나요?

증상은 무기력하고 우울하고 집에있으면 아무랑도 얘기하기 싫고 잠만 자고 싶어요.

다음날이 기대되지않아요 그냥 눈을 감고 이대로 뜨지 않았으면 좋겠다는 생각을 해요.

그리고 출근하면 일을 하다가 칼이나 가위만 있으면 아 이걸이대로 그어서 죽었으면 좋겠다 하는 생각을 해요.

회사 옥상을 돌면서 여기서 떨어지면 죽을까 다칠까를 고민한 적도 있어요.

세상사람들이 다 사라졌으면 좋겠고 모든 순간마다 죽을 가능성을 생각해요.

저 간판을 지나갈때 떨어져서 내가 죽었으면 좋겠다. 차가 와서 치여죽었으면 좋겠다. 다리가 무너져서 죽었으면 좋겠다. 이런 생각을 자꾸 해요...